Mengantisipasi Ciri-ciri Diabetes Melitus

Tidak ada komentar
Diabetes adalah salah satu jenis penyakit yang timbul akibat kadar gula darah melebihi batas normal. Peningkatan kadar gula darah tersebut bisa terjadi akibat pengaruh kerja insulin yang tidak maksimal. Padahal, insulin dibutuhkan tubuh sebagai hormon yang bertugas untuk memperlancar proses perubahan gula menjadi tenaga dan juga mengendalikan kadar gula darah. Itulah sebabnya tubuh yang kekurangan insulin atau mengalami resistansi insulin beresiko mengalami berbagai macam gejala diabetes karena kadar gula darah yang ada dalam tubuh melampaui batas normal yang seharusnya.
ciri ciri penyakit diabetes

Salah satu ciri-ciri penyakit diabetes yang hampir dialami oleh semua penderita diabetes adalah kekurangan tenaga. Sebab, insulin yang tidak bekerja secara maksimal atau jumlahnya kurang memadai dapat menghambat proses perubahan gula menjadi tenaga. Dengan kata lain, gula yang seharusnya diproses menjadi tenaga dalam tubuh tidak bisa dimanfaatkan secara maksimal dan hanya akan mengendap dalam darah. Artinya, tubuh seseorang yang terkena diabetes akan mudah merasa lelah, kurang berstamina dan tidak bersemangat dalam menjalankan aktivitasnya.

Untuk mengantisipasi berbagai ciri-ciri dari timbulnya penyakit diabetes melitus, ikutilah beberapa tips di bawah ini agar insulin bisa bekerja dengan baik dan kadar gula darah kembali normal, yaitu:
  1. Upayakan gaya hidup sehat dengan menghindari kebiasaan buruk seperti merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol.
  2. Kendalikan pola makan, penuhi asupan makanan dengan baik dan seimbang.
  3. Lakukan olahraga rutin agar sistem hormon terjaga.
  4. Cukupi waktu istirahat dengan maksimal.
  5. Minimalisir pengonsumsian gula dan makanan berlemak.

Selain itu, beralihlah ke Tropicana Slim Sweetener DIABTX sebagai pemanis makanan atau minuman sehari-hari menggantikan gula pasir yang biasa Anda konsumsi. Sebab, produk sweetener yang satu ini memiliki rasa yang manis, namun bebas gula dan juga rendah kalori. Bahkan di dalamnya terkandung kromium yang berfungsi untuk meningkatkan fungsi insulin sehingga pengonsumsiannya sangat baik untuk menjaga kadar gula darah secara normal dari hari ke hari. Dengan demikian, berbagai ciri-ciri diabetes yang muncul bisa segera diantisipasi dengan baik.

Tidak ada komentar:

Poskan Komentar

Tanggapan dan sanggahan dari yang menyimak.

artikel populer